参训队员攀爬到8米高的立柱、站立于钢索的始端、调整身体的重点、利用脚掌的中部，两个人对面手挽手，脚踩钢丝绳，从窄的一头一起走向宽的一头，路程总长度约10米。
【相依为命拓展项目介绍】
相依为命别称俩俩相依、相依相助，相依为命是一个双人合作挑战的高空拓展训练项目，成员按2人一组组合，两位队员一正一反站在钢丝上，手心相对地共同挑战位于8米高空中的钢丝项目任务。
离地面8米处，由两根钢丝绳并排构成了一端窄，另一端宽的V字型钢丝“桥”，两个人面对面手挽手从窄的一端一起走向宽的一端，两个队员各踩一条绳索，互相支撑着逐步移向分岔越来越大的另一端。
【相依为命拓展项目作用】
1. 增强面对挑战的勇气和信心；
2. 体验事物动态发展中把握着力点和平衡点的重要性；
3. 深刻体会合作的重要性, 理解合作双方共生共荣的关系；
4. 学习如何与他人合作，互相借力来实现目标；
5. 体会相互支持和互相鼓励的重要性；
6. 体会语言沟通、肢体语言沟通及心灵的过程和感悟；
7. 培养学员间相互信任，相互支持的精神，体验艰苦努力和相互配合而共同完成任务的成就感；
【相依为命拓展项目分享要点】
1. 重点表扬第一组学员，鼓励胆怯者。
2. 做好项目的心理要点是什么。
3. 如果做不了是能力问题还是心理问题。
4. 坚持坚持再坚持，.每一小步都是胜利。
5. 保护别人与被别人保护的体验。
6. 为什么自我保护意识过强总想往自己这一边拉不能成功？
7. 稳住自己，然后稳住别人；稳住别人，才能稳住自己；“失”是“得”的基础。
8. 如何对成员进行分组效果更好？是男女搭配，胆子大的与胆怯的搭配，还是…
曾经参加相依为命拓展项目的客户
汕头大学、广州医学院、南方医院、广州二中、七十五中、金沙洲小学、火商会馆、白云机场、广州多个家庭综合服务中心、方位教育、武警广东总医院、邹城市妇联、广西自治区监狱管理局、广西区图书馆、梧州市红十字会、河北金融学院、保定市总工会、河南理工大学、南方电力、鹤山雅图仕印刷、中山市工会
