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大多数人都难以自如地在公众面前表达自己。这种对个人能力的挑战一向是很多人认为的最困难的事，演讲是一种非常重要的才能，领导者和引领潮流的人物身上我们能看到这种才能，我们普通人是否可以有这种能力挥洒自如地表达自己的观点和见解呢？本拓展训练项目给所有参加学员一个机会，也同时带给学员们极大的个人挑战去面对，很多人不愿当众讲话的主要原因是由于畏惧和恐惧心理。有这么一个很有名的故事：罗马的斗兽场上，一个角斗士与一个狮子在战斗。最终角斗士筋疲力尽地败倒下了，狮子准备吃掉他时，角斗士对着狮子耳说几句话，狮子顿时夺门而逃。大家问他对狮子讲了什么，他说：“我说这里有一条规定，若吃了我，它必须上讲台讲几句话。”这种恐惧心理的威力可见一斑，在统计中，人们把公众演讲列为仅次于死亡的第二个恐怖事情。很少有人在公众演讲前不感到恐慌，除非他生来有着不可抑制的表现力和相关的才能。
