歹徒向警方发出挑战，声称已经在某城市第一高楼的主支柱上安装了定时炸弹。假如爆炸成功，大厦将会坍塌，类似美国9•11事件将会在某城市重演，众多无辜的人们将为此丧命，人间惨剧将会上演。炸弹将在30分钟之后爆炸，而解除炸弹的唯一方法就是歹徒设定的游戏规则：必须在20秒之内在一堆错乱的数字按键当中按照自然数顺序从1按到30，显然一个人是没有办法完成的，警方必须派出一支非常有合作默契的团队出动，发挥超强团队协作能力才能解除这次危机，拯救危机于水火之中。
【极速时限拓展项目描述】
极速时限别称极限时速、生死时速、超级电脑，本项目开始前用绳子围起的圆圈里面散布了几十个数字，所有队友按照自己计划的方案依次走到圆圈边上，全组队员争取在最短的时间内，有序的拍打数字，随着规则的不断变动，而寻求解决方案。
在1-5轮的比赛中，每一轮都要选出一个项目负责人，每组队员站在固定圈外按顺序拍 圈内的1-30个数字牌，数字是不规则放置的，看哪一组在不犯规的情况下用最短的时间按正确顺序拍完这30个数字。只有完全正确且用时最短的1组获胜，在 每个小组都有成绩的前提下，用时最长的小组需履行责任。在都没有成绩时，每个组的项目负责人需为该轮比赛的失败受到“奖励”。
【极速时限拓展项目规则】
1、 团队必须在起跑线外准备开始
2、 游戏一开始就进行计时直至在没有犯错的前提下拍完30张牌
3、 所有队员不能进入绳圈内
4、 不能接触除数字外的区域
5、 团队成员同时只能有一个人的一只手伸进圈内进行拍牌
6、 不允许调动牌的位置和顺序
7、 拍数字必须按数字的顺序进行，不能漏拍或同拍
8、 额外增加的规则：不能说话
【极速时限拓展项目作用】
1、 完全模拟生产程序，要想提高效率，必须做好每一个环节，不允许有半点差错。
2、 分组对抗竞争，更能激发队员们的竞争意识，从而改善工作拖拉、散漫、马虎的坏习惯。
3、 让队员意识到，每个人在团队中都不可或缺，每个人都要意识到自己在团队中的责任。
4、 当团队出现问题的时候，往往我们团队中的成员会出现相互指责，却很少反思自己有没有将自己的本职工作做好；当团队中的每一个人都将本职工作做好，相信团队必将产生好的业绩，通力协作完成任务．
5、 在执行计划过程中对目标偏离时，怎样快速沟通重新调整计划。
【极速时限拓展项目分享要点】
经常会发现一些团队成员总是会看着别人面前的数字牌，而忽略了自己面前的牌，往往到了自己面前的数字时却总是在别人面前寻找这张牌。这就体现了只有做好自己本职工作才能去协助其它人工作的问题
团队成员虽然顺利完成了拍牌，但距目标时间还是相去甚远，这时候需要培训师的一点鼓励，例如挑战成绩是26秒，而团队成绩是40秒，团队成员共有16人，这时候我一般会鼓励他们说：“只要你们没人进步只需不到一秒钟的时间，我们团队就可以达成目标了”。
