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清远红旗寨拓展训练基地带领你走进激情燃烧的岁月景区内保存了1958-1978城市知识青年在清远沙田公社下乡插队时期生活、劳作的建筑和场景，通过系列活动“获取工分、换取粮食”，从中体验知青年代那份燃烧的激情和艰苦的磨练。
知青文化展馆展示了当年1700万知识青年为祖国开发建设、艰苦创业作出的伟大贡献；知青在农村插队时的工作、学习、生活场景，以及回城知青发展梅花鹿养殖等农业的创业介绍。馆内设有知青历史展示长廊、知青屋、知青豆作坊、梅花鹿科普展示长廊、供销社等供游客参观体验。
