广州从化流溪河拓展训练基地坐落于广州市流溪河国家森林公园内，距广州93公里，交通方便，培训内容涉及水上、高空、陆地及野外四大项目。流溪河拓展训练基地优势特色绿色生态场所，全省环境最优美的水上拓展训练基地和全省最优越户外运动资源集中地。培训项目可运用8831公顷的国家森林公园资源（水面积1466公顷），储水量3.6亿立方米，提供广州70%居民的饮用水，故流溪河又被称为广州的母亲河。几百个湖中孤岛猎奇探险式生存大挑战培训，绝佳流溪湖景水上专业拓展培训。 在全国首批十大国家级森林公园里接受培训，既可收获更好效果又能旅游欣赏美景。
从化流溪河森林公园拓展基地基本课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：扎筏、划艇、游泳、跳水等；野外课程包括：野外定向、远足露营、户外生存技巧等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高空高架绳网等，开民各种组
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