历史上的著名的义和团起义，其起义成员就是练梅花桩出身的，为不殃及同门，才没有打出梅花桩招牌。何永盛的师爷韩其昌曾经被周总理点名，要求他用梅花桩训练中央警卫。“空中梅花桩”曾失传百年，1988年第24届奥运会在汉城举行，韩其昌受国家体委之托，走访民间高人，编定了一套在桩上演练的梅花桩套路，在开幕式上，作为中国经典武术展示，取得巨大成功。
【梅花桩拓展项目描述】
梅花桩别称梅花拳、圆柱桩，全体队员在手拉手的情况下，从高低不一、距离不等的梅花桩通过，并且所有队员通过起点、中点和终点的三个桩点桩后才算成功完成项目。
【梅花桩规则和操作】
每位团队成员手牵手在不允许说话、掉桩重来的条件下争取最短时间内走过一片高低不一距离不一的地面梅花桩。
1、队员依次走过梅花桩，不能迟疑停留，小心摔倒。
2、团队中有一人下桩则团队所有成员重新来过。
3、团队所有成员都顺利通过方为过关。
【梅花桩拓展项目作用】
梅花桩拓展训练项目的目的主要表现在面对现实环境时，要做行动计划；团队共同目标的整清与协作；培养团结一致，密切合作克服困难的团队精神；突破自己的盲点，建立解决问题的共同模式，促使团队共同完成目标；另外不要忽略身边的人所给予的支持和帮助，加强彼此间的沟通和信任。
1.没有完美的个人只有完美的团队。不同技能的人组合在一起，通过资源优化，沟通与协调，就是一个完美的团队。
2.假如将每个成员每个部门比喻为一颗的珍珠，那么沟通就是将各个珍珠串在一起的线，而管理者就是穿针引线之人。
3.经验交流是一个学习型团队的重要特征。
4.共同的目标、相互鼓励、宽容和理解、共同计划、相互交流、不停修正，所有这些可以让一个团队在不需要语言的情况达到默契的境界。
5.培养队员在解决问题时周密策划,步步为营的意识。
6.建立团队成员间的沟通与默契、培养组织及领导能力。
【梅花桩拓展项目分享要点】
对于团队组合的重要性，中国企业界“教父级”人物海尔集团董事长张瑞敏曾经有过这么一番高论，他把平时大家熟悉的“木桶理论”改良成“新木桶论”，进而提出：一只木桶盛水量的多少，既受木板长度影响，也受到每块木板间紧密度的影响，决定木桶盛水量的关键，有时并不是最短的那一块木板，而是各木板之间的紧密程度。他说：“即使桶的高度再高，桶内的水，也会从细小的缝隙中向外渗透。”显然，团队组合与默契，有时更甚于人才实力。
曾经参加梅花桩拓展项目的客户
广东新宝电器股份有限公司（东菱集团）、顶新国际集团（康师傅）、顺丰速递集团有限公司、深圳比亚迪锂电池有限公司、德赛电池有限公司、深圳市共进（同维）电子股份有限公司、德赛集团&蓝薇电子有限公司、温州创力电子有限公司、广东豪美铝业集团有限公司、广西南南铝业股份有限公司、惠州国威运动器材有限公司、宁波新大地轴承有限公司、东莞金冠运动器材有限公司、广州立白企业集团有限公司、美赞臣（广州）有限公司、杭州顾家家居有限公司、江西华泰工艺制品有限公司、汤玛士（电器）制造深圳有限公司、东莞黄江银达实业有限公司、深圳安德鲁精密模具有限公司
