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浸泡温泉_对人体发挥着综合性的治疗作用，对身体有很多好处。
浸泡温泉
项目简介：温泉（hot spring）是泉水的一种，严格意义说，是从地下自然涌出的自然水，泉口温度显著地高于当地年平均气温而又低于（等于）45度的地下水天然露头叫温泉，并含有对人体健康有益的微量元素的矿水。 【浸泡温泉拓展...详细介绍 >>
需要时间：150 分钟适合人数：10 - 500 人所属类别：野外项目
速降_只要你有足够的勇气和强大的内心，在巨大落差中急速下降也不是“不可能完成的任务”。
速降
项目简介：速降是一种刚刚兴起的户外休闲活动，同攀岩一样，源于登山运动。勇敢的登山者遇水  而涉，逢崖而降，逢岩而攀；   速降逐渐以其特有的魅力吸引了一批山野爱好者走进悬崖峭壁、峡谷溪流中去体验飞翔的感觉、挑战自我...详细介绍 >>
需要时间：90 分钟适合人数：20 - 100 人所属类别：野外项目
滑翔伞_在空中自由翱翔，挑战自我
滑翔伞
项目简介：1978年，居住在阿尔卑斯山脚下沙木尼小镇的法国登山家贝登，利用一顶方形降落伞从阿尔卑斯山上成功地飞降到山下。[5]  许多登山家们纷纷效仿，并对降落伞进行进一步的改进，将降落伞与滑翔翼的特点相结合，制造出了利...详细介绍 >>
需要时间：90 分钟适合人数：10 - 40 人所属类别：野外项目
定向越野_它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动
定向越野
项目简介：定向越野运动作为一种新兴的野外活动方式，起源于欧洲，是运动员利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱...详细介绍 >>
需要时间：150 分钟适合人数：20 - 300 人所属类别：野外项目
徒步穿越_良好的体能，稳定的心理素质和道德水准，以及乐于助人的团队精神。
徒步穿越
项目简介：徒步穿越，是指在一定区域内主要依靠徒步行走，完成由起点到终点的里程，其间可能会经历山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步穿越对参与者的野外综合技能要求较高，它集登山、攀岩、漂流、...详细介绍 >>
需要时间：480 分钟适合人数：20 - 200 人所属类别：野外项目
攀岩_增强自信心，培养积极想向上的心态
攀岩
项目简介：攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。攀岩是利用人类原始的攀爬技能，辅以其他工具设备作安全保护，攀登一些由岩石构成的峭壁、裂缝、海触崖、大圆石以及人工制造的岩壁的运动。 攀岩拓展项目50年代起源于苏...详细介绍 >>
需要时间：120 分钟适合人数：20 - 100 人所属类别：高空项目
挑战99秒_深刻体会超越目标才是一种常态！
挑战99秒
项目简介：面对一个多环节，多关卡的工作任务时，团队协调不好工作的衔接，没有一个很好的大局观，在交换工作环节时无法有效的运用现有资源，不能快捷的，准确的分析眼前的繁琐工作，并没有安排妥善的计划。 【挑战99秒拓展项...详细介绍 >>
需要时间：60 分钟适合人数：30 - 300 人所属类别：地面项目
汉诺塔_团队配合，合理分工
汉诺塔
项目简介：汉诺塔：汉诺塔（又称河内塔），本项目是源于印度一个古老传说的益智玩具。大梵天创造世界的时候做了三根金刚石柱子，在一根柱子上从下往上按照大小顺序摞着64片黄金圆盘。大梵天命令婆罗门把圆盘从下面开始按大小顺...详细介绍 >>
需要时间：60 分钟适合人数：20 - 100 人所属类别：地面项目
梅花桩_建立团队成员间的沟通与默契、培养组织及领导能力
梅花桩
项目简介：历史上的著名的义和团起义，其起义成员就是练梅花桩出身的，为不殃及同门，才没有打出梅花桩招牌。何永盛的师爷韩其昌曾经被周总理点名，要求他用梅花桩训练中央警卫。“空中梅花桩”曾失传百年，1988年第24届奥运会...详细介绍 >>
需要时间：40 分钟适合人数：20 - 120 人所属类别：地面项目
军事训练_磨练人的意志力，强化纪律性的良好方式。
军事训练
项目简介：军事训练就是借助军事化训练和管理的理念,将军队的先进管理理念进行商业化应用,主要培训学员面对困难克服困难的能力,培养坚强的毅力、超强的执行力，提升在团队中的人格魅力、良好的沟通和协作力、百折不挠打不烂拖不...详细介绍 >>
需要时间：60 分钟适合人数：20 - 800 人所属类别：地面项目
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